Книги

Порой люди не ценят своих собственных достижений, так как считают их незначительными, чтобы гордиться. В их понимании "Достижение"- это определенный статус, привилегия, высшая награда, деньги, слава, известность . Они не понимают, что именно из этих маленьких побед складывается слово "УСПЕХ" ! Все великие деятели, прежде чем чего-то добиться, преодолевали километры препятствий на своем пути. Они достигли своего высокого положения, благодаря огромному терпению и упорству.

Автор этой книги учит на своем личном примере, как радоваться каждой маленькой удаче. Заряжает оптимизмом, хорошим настроением, укрепляет силу духа и веру! Данная книга может быть полезной для начинающих авторов, целеустремленных людей, для работников сетевого бизнеса, а также для всех остальных, желающих узнать что-то новое и интересное для себя.

"Легко верить в людей, уже доказавших свою состоятельность. Гораздо труднее верить в тех, кто еще на пути к этому"

Джон Максвелл

Отзывы

Книга «Мечты сбываются» Елены Сподиной - это интересное и поучительное пособие о том, как научиться мечтать, поверить в свои мечты и делать так, чтобы они стали реальностью. Сама книга написана в своеобразной, свойственной только автору, неповторимой манере. Она захватывает, интригует и учит одновременно. На протяжении всей книги ощущается присутствие писательницы, ее боевой дух и позитивный настрой. Она на своем личном примере доказывает, что осуществиться может любая мечта! Главное - не терять веры и не разучиться мечтать!

Эта книга для тех, кто уже давно перестал верить. Мол "чепуха, мы не в сказке... волшебной палочки у нас нет..." И для тех, кто верит очень сильно, но по каким-то причинам все еще не может достичь желаемого.

Откройте книгу! Сколько сможете- прочитайте. И вы поймете, что все возможно! Эта книга станет для Вас настоящим учебным пособием, руководством к действию. Сделайте ее настольной, и она укажет Вам путь к счастью. Я знаю Елену несколько лет. Мы очень интересно познакомились - наши мечты и свели нас. Мы стали подругами и до сих пор наша дружба крепкая и надежная. Поэтому, читая книгу Елены, я даже прослезилась, вспоминая, с чего все начиналось, и как обстоят дела сейчас. Так вот, говорю со всей серьезностью, - все, о чем написано в этом произведении - истинная правда! В первый же вечер нашего знакомства (а познакомились мы на семинаре в городе Хабаровске - масштабном мероприятии, посвященном ведению бизнеса в компании «Амвэй») Елена с горящими глазами рассказывала мне о своей мечте стать писательницей, а я, с такими же глазами, сидя на скамейке у «Платинум Арены», горячо говорила, как я хочу жить в Хабаровске. Я училась в Хабаровске и прожила там 5 счастливых студенческих лет и очень полюбила этот город, но не смогла после учебы в нем остаться. Обстоятельства… Сейчас я пишу об этом с улыбкой на лице. Как часто в наших ошибках мы виним обстоятельства… Но, теперь я знаю, нужно было пройти определенный жизненный путь, многое понять, испытать, стать мудрее. И я, как и Елена, очень много читала и работала над собой. И выполняла все то, о чем она пишет. Кстати, коллаж наших желаний для визуализации мы делали вместе, у меня дома. Потрясающе! Попробуйте! Так интересно, аж оторваться невозможно. А для кого препятствие - где взять много красивых картинок- сразу подскажу- я купила кучу устаревших и ненужных, непригодных для продажи журналов по символической цене, обратившись в киоск «Союзпечать» на Центральном рынке (в Совгавани). Уточнила в скобках, так как, приготовьтесь - Я уже второй год живу и работаю в городе Хабаровске. Ну, как Вам? Вот и мой пример. Когда чего-то очень хочешь, думай об этом, работай с этим, и обязательно действуй - и вся Вселенная начнет тебе помогать! Главное, не упускай любых шансов и возможностей - это знаки, которые посылает тебе Вселенная, чтобы помочь достичь своих целей. Пусть Ваши мечты станут Вашими целями, которые Вы будете достигать.

Прочитав то, о чем пишет Елена, Вы научитесь верить в себя, начнете работать в нужном направлении, выполнять действия, которые в итоге приблизят Вас к мечте. Поверьте, автор Вам все выкладывает на блюдечке, только делайте - и сбудется! На себе испытано! Сейчас я знаю, что случайностей не бывает, что трудности нужны, чтобы их преодолевать и становиться сильнее и мудрее, что все, что происходит в нашей жизни - происходит не зря, что нет плохих людей и ситуаций - все зависит от того, как мы их воспринимаем. То, что мы называем везением, удачей - это вознаграждение за наши труды, и если задуматься - результат наших мыслей и действий. Запомните - мы, и только мы сами создаем свою реальность. Да! Мир вокруг Вас именно такой, каким Вы его создали! Сразу не верится. Все приходит с опытом. И чем лучше Вы будете думать обо всем, что Вас окружает, чем больше начнете мечтать - тем интересней и прекрасней станет Ваша жизнь. Елена пишет, через что ей пришлось пройти ради исполнения своей мечты. Когда я познакомилась с ней, ночью мы возвращались на машине в Советскую Гавань, и Елена прочитала нам, сидящим с ней, свои стихи! Это было так прекрасно! Я поняла, что рядом со мной сидит потрясающе талантливый человек, и я поверила, что ее мечта сбудется! Она горела ею! И сколько препятствий, моральных и физических, вставало на ее пути! Уж я знаю, сколько ей пришлось пережить, перестрадать, но она снова сжимала кулаки и шла против ветра. И еще хочу сказать- не считайте мечтателей "не от мира сего", если Вас все устраивает в Вашей жизни и Вы не хотите ничего в ней менять. Тем, кто стремится к чему-то, особенно важна поддержка близких и любящих людей. Хотя бы одного - подруги, друга, любимого человека! Это очень-очень важно! Часто опускаются руки - поддержите их своей любовью, верой в них! Просто будьте рядом и любите их. У моей подруги сбылась мечта, пусть это только начало, но начало пути к успеху. Я горжусь ею. А она рада за меня. Наши мечты сбываются! Ставьте цели, действуйте, верьте в их осуществление, верьте отчаянно, безгранично, без тени сомнений. Никогда не сомневайтесь! Никогда не сдавайтесь! Если вдруг стало плохо, тяжело – возьмите в руки книгу Елены Сподиной, прочитайте, как ей давалась ее мечта. Такая книга должна быть у каждого! И я жду ее у себя на столе с нетерпением и с автографом автора - моей талантливой, неповторимой, целеустремленной подруги. Обязательно прочитайте эту книгу! Не бросайте! Кому непонятно - читайте постепенно, перечитывайте. Ведь секрет исполнения желаний доступен абсолютно каждому. Но большинство просто не знает этого!

Наталья Мильто

Если у вас есть мечта, то она так и останется мечтой, если вы не начнёте что-то делать для её исполнения. Любой. Абсолютно любой человек может осуществлять свои идеи, если не сидит сложа руки и не наслаждается славой лишь в своих фантазиях. Если вы действительно что-то умеете хорошо делать- никогда не молчите об этом и не стесняйтесь о себе заявлять. Ведь пока вы молчите- о вас никто не узнает. А мысль о том, что "всё равно ничего не получится", что "трудно сейчас чего-то добиться", "нужны деньги" и т.п.- заставляет тысячи талантливых людей оставаться в тени. Запомните одну простую вещь. Всё зависит только от вас самих! Вы могли бы стать тем, кем хотели, если бы убрали все барьеры, которые сами же себе и расставили. Даже если барьеры- дело рук родителей. ВЫ- взрослые, здравомыслящие люди, которые в состоянии реально оценивать ситуацию, а не винить во всём судьбу, невезучесть и т.п. Идите смело к своей мечте ! Главное- начните !

Евгения Упрямова

«Мини-курс для ВСД-шника "Помоги себе сам!" или "Как не ставить на себе крест и начать жить"» — это на самом деле универсальная книга. Она полезна не только страдающим ВСД (вегетососудистая дистония), но и больным с другими психосоматическими заболеваниями. При написании этой книги ставились три цели: 1. Мотивация 2. Психологическая поддержка 3. Запуск процесса выздоровления.

Мотивация — через книгу мы показываем больным сразу несколько путей решения их проблем. На реальных примерах человек убеждается, что всё излечимо, если начать действовать.

Психологическая поддержка — на протяжении всей книги человек чувствует заботу и поддержку. Он ощущает, что здесь ему действительно хотят помочь пережить трудный период. Больным людям особенно важно видеть проявление заботы и понимать, что он не один столкнулся с подобного рода проблемами.

Запуск процесса выздоровления — в книге даются необходимые рекомендации, как бороться с недугом. И при этом не упоминается ни одного лекарства, способного навредить. Лечение происходит методом самовнушения и позитивного настроения пациента. Человек сам участвует в процессе исцеления и видит результат своей работы.

Введение

В основу книги «Мини-курс для ВСД-шника "Помоги себе сам!" или "Как не ставить на себе крест и начать жить"» легли личный опыт авторов, а также истории болезней и исцеления других людей. В книге собрано множество полезных советов и приведены методики известных личностей.

От авторов

«Мы просто подумали вместе с соавторами, что если примеров и советов будет больше, то и книга станет намного ценней и полезней. Ведь нам важно дать больным людям надежду, в которой они нуждаются. Показать, что, несмотря на страдания и болезнь, можно и нужно жить. Чтоб они знали, что есть те, кому они небезразличны…»

Елена Сподина

Мы долго работали с Еленой над книгой « Мини-курс для ВСД-шника «Помоги себе сам!» или «Как не ставить на себе крест и начать жить». Вместе искали других людей, желающих принять в ней участие. Но не все были готовы заново переживать тяжелые воспоминания. И я их прекрасно понимал, так как сам много страдал. Поверьте, очень тяжело, когда окружающие постоянно смеются тебе в спину, и ты начинаешь считать себя изгоем, лишенным всех радостей жизни. Возможности инвалида ограничены, инвалидов редко берут на работу, общество старается их сторониться, да много других проблем. Мы уже отчаялись с Еленой найти таких людей. Но вдруг сам Господь начал нам помогать. Вскоре у книги появилось четыре участника. И, уже буквально перед самым выходом книги, пятый участник сам написал нам на почту и предложил сотрудничество. Это был мой тезка Максим Богдан, проживающий в Доме Инвалидов в городе Барнауле.

Совместно с другими участниками, как мне кажется, нам удалось справиться с поставленными задачами. Мы показали страдающим ВСД (Вегето-сосудистой дистонией), что их болезнь - это не приговор, что есть люди, которым живется еще хуже. Что они каждый день преодолевают себя и учатся справляться с жизненными трудностями. А многие из них даже нашли себя, обрели семью и любовь.

С приходом абсолютно любой болезни меняется привычный уклад жизни, многое становится недоступным, появляются комплексы, и мне все это знакомо, именно поэтому я согласился поведать свою историю. Конечно, ничем выдающимся она не отличается от тысяч других таких же историй, но, если она кому то поможет поверить в себя, заставит бороться и не опускать руки, я буду очень рад. Мне было тяжело откровенно все рассказывать. Тяжело вспоминать, что чувствовал в те моменты своей жизни, особенно в пору юности. Тогда у меня только формировались представления о жизни, о моем заболевании и о себе. Все мы прошли тяжелый и трудный путь. Но не отчаялись. Со временем человек адаптируется ко всему, нужно лишь не терять веру и найти то, что очень близко твоей душе. Для меня и других участников это творчество. Мы пишем стихи, книги о любви, увлекаемся музыкой. Каждый нашел что-то лично для себя. И ты обязательно найдешь, если примешь все наши рекомендации. Ведь все, что написано в этой книге, проверено на нас самих, на наших жизнях и судьбах. Каждый день мы совершенствуемся. И пусть мы не совсем такие, как все. Пусть у нас в душе существует свой собственный неповторимый мир, но мы живем. Мы можем дарить улыбку близким людям и видеть утренний рассвет. Разве это не счастье? Найди и ты свой укромный уголок и наслаждайся, слушая звуки природы. Я очень люблю бывать в деревне у бабушки. Там чистый и свежий воздух, пахнет черемухой и парным молоком. Еще люблю общаться с друзьями. Несмотря на мое заболевание, их у меня много. С интернетом жизнь моя стала еще интересней. Я нашел много добрых людей. Они не перевелись. Главное, самому не хранить обиды в душе и не озлобляться. Умей прощать людям их недостатки. Ведь не каждый понимает, что испытывает инвалид, не побывав в его шкуре. Я тоже раньше не особо задумывался о таких вещах. Нам ведь кажется, что с нами такого никогда не произойдет. А когда случается, то понимаешь, что никто в жизни ни от чего не застрахован. Читай книгу осмысленно и вдумчиво. Мы с Еленой и другие участники старались в доступной и понятной форме излагать свои мысли. Кроме наших историй, в книге есть еще много полезной и ценной информации, взятой из различных источников. Очень хочется, чтоб эта книга принесла пользу многим людям и изменила их жизнь в лучшую сторону.

Максим Федин, инвалид детства

Отзывы

Авторы не заканчивали каких-то особых курсов "как стать счастливыми и здоровыми". Все гипотезы, приведённые в этой книге, строятся на личном опыте и наблюдениях. Собранный материал может оказаться полезным для любого человека. Ведь для того, чтобы быть ЗДОРОВЫМИ, нужно немного. Всего лишь разобраться хорошенько в себе и найти свой собственный путь. Эта книга может помочь в этом. А ещё она научит самому главному — ценить каждый прожитый день, достигать своих целей и быть благодарным тому, что есть уже сейчас.

Наталья Мильто

Книга « Мини-курс для ВСД-шников «Помоги себе сам!» или «Как не ставить на себе крест и начать жить» мне очень понравилась! Особенно поразила искренностью история моего брата - Федина Максима. Я конечно знала о его ситуации, но прочитав его видение посмотрела на все как бы его глазами, и почувствовала его тоску, его боль и его печаль.. Я считаю, что такие книги нужны прежде всего тем ,кто находится в похожей ситуации. Читая рассказы других, им будет становиться легче, и они начнут чувствовать себя менее одинокими.

Анна Редковская

Максим! Книга « Мини-курс для ВСД-шников «Помоги себе сам!» или «Как не ставить на себе крест и начать жить» меня впечатлила. Понравилась. Это большое достижение. Твое творчество мне интересно. Оно идет из глубины души. Заставляет задуматься.... Желаю новых успехов и удач !

Елена Баканова

Доброго времени суток Елена! Прочитала вашу книгу "Мини курс…" Вы большая молодец! Хотелось выразить Вам благодарность, за проделанный труд совместно с Максимом. Хочется верить, что Ваша книга поможет многим людям найти свой путь, и обрести уверенность в себе.

Екатерина Бочарова

Да, если судить по знакомым и, вообще, кого знаю после операций на сердце, в основном люди находятся в напряжённом состоянии, так как не представляют, что делать и как жить дальше. Многие замыкаются в себе, комплексуют по поводу своего здоровья, или наоборот, считают, что теперь они здоровы как никогда и им всё можно. Так что, конечно, Вы делаете очень полезное и нужное дело!

Юрий Григорьев ( Бывший глава г. Советская Гавань)

Книга « Мини-курс для ВСД-шника «Помоги себе сам!»или Как не ставить на себе крест и начать жить» представляет собой жизненное пособие и поддержку для людей, страдающих ВСД – вегето - сосудистой дистонией и не только этим заболеванием. Издания подобного содержания, очень важны людям, нуждающимся в психологической поддержке. Человек создание полностью социального склада и именно поэтому моральная поддержка окружающих во многом несет практически физически ощутимую помощь.

Я сам прошел не совсем простой путь в этой жизни. За свои 33 года успел увидеть жизнь с обеих сторон: сторону здорового человека и глазами инвалида. Книга Елены и Максима, написана простым, доступным и легко читаемым языком. Елена как человек сам прошедший все неприятности, связанные с этим недугом, в подробностях раскрывает характер заболевания и методы борьбы с ним. А так же дает ответы на многие другие вопросы. Книга содержит в себе не один рассказ, а включает в себя несколько рассказов, разных по характеру написания, что делает книгу намного разнообразнее и расширяет круг читателей. Это книга для тех, кто НЕ потерял смысл жизни и пытается найти себя несмотря ни на какие немощи, тот, кто ищет поддержки, помощи и просто совет - эта книга как раз для нас с вами дорогие друзья – для тех, КТО ХОЧЕТ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ. Желаем всем приятного чтения!

Максим Богдан ,инвалид 1 группы

Книги можно приобрести в любом книжном интернет-магазине: Amazon.com, ЛитРес и.д.р.